thói quen đơn giản

Hãy xem xét một số điều bạn có thể làm để mở rộng trí óc của mình. Bật mí cho bạn 6 thói quen đơn giản để trở thành một người khôn ngoan thông thái. [Xem thêm]

Thường xuyên leo cầu thang bộ, tập thể dục với âm nhạc mỗi buổi sáng, ăn uống khoa học, không bỏ bữa sáng và luôn uống nước trước khi ăn là những thói quen cực kỳ đơn giản nhưng mang tới hiệu quả đốt cháy chất béo không ngờ.   [Xem thêm]